身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。
只是姜淮实在是太冷漠了，甚至不是一般意义的高冷，而是淡漠！
最后，你也知道我心臟不好，你又夺走了我的初吻，柳老师，你也不希望你的学生因为被你拋弃而抑鬱影响到他脆弱的心。
21天重养自己
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